根据2020年11月在（zài）《新（xīn）英（yīng）格兰医学杂志》上发表的一份报告，山火产（chǎn）生（shēng）的烟（yān）尘（chén）是越来越多的空气污（wū）染源。研究人（rén）员发现，糖尿病患者（zhě）可（kě）能（néng）会受到烟雾的负（fù）面影响。

英属哥伦（lún）比（bǐ）亚大学学（xué）院负责研究（jiū）的（de）姚（yáo）佳云（yún）博士说，暴露（lù）在烟雾中的细颗粒物水（shuǐ）平升高会导致急救（jiù）员在24至48小时内发生高血（xuè）糖和（hé）低血糖事件。

经（jīng）过认证的（de）糖（táng）尿病护理和教育专（zhuān）家扬（yáng）说“只要在附近生火就（jiù）可以增加血糖，而持续的（de）高血糖会产生极高水平的（de）酮，从（cóng）而导（dǎo）致（zhì）糖尿病性（xìng）酮症酸中毒（DKA），这是（shì）一种严重的糖尿病（bìng）并发症。这（zhè）种威（wēi）胁（xié）生命的并发症在1型（xíng）糖尿病患（huàn）者中比2型（xíng）糖尿病患者更（gèng）为普遍。”

 糖尿病患（huàn）者可能对烟雾（wù）中的（de）细颗粒更为敏（mǐn）感，尤（yóu）其是鉴于心脏病的高发率。实际上（shàng），根据（jù）流行病学的一项研究，已经证明空气污染使糖（táng）尿病患者心脏（zāng）病住院的风险增加了一倍（bèi）。

 如果（guǒ）您（nín）患有糖尿病，应对空气污染的实用技巧

●减（jiǎn）少空气污（wū）染对糖尿病（bìng）患（huàn）者（zhě）很（hěn）重要。如果这是高（gāo）污染的一（yī）天，请尽量留在室内，如果您患有慢（màn）性病（bìng），建议您（nín）呆在室内，不（bú）要外出散步（bù）。

●在室内也（yě）意（yì）味着要（yào）注意室内空气质（zhì）量。确保HVAC系统上（shàng）的过（guò）滤器清洁。您可以（yǐ）使用为家（jiā）庭单个（gè）区域设计的（de）空气净化器或（huò）便（biàn）携式空气净化器（qì）。空气净化（huà）器不会（huì）从空气中去除所有污染物，但是它们可以提供帮助。如果（guǒ）空气质量不好，请（qǐng）不要做任何事来（lái）搅动空气，例如用吸尘器吸尘（chén）。

 ●始终要做好准（zhǔn）备（bèi），保持警惕，并注意（yì）周围的环境，要尽（jìn）可（kě）能健康。跟上血糖（táng）测试，如果有任何疑问，请（qǐng）咨询您的糖尿病护理（lǐ）团（tuán）队。